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NAVISANA / Newsletter Juni 2017


MOTTO: Im Einklang mit der Seele

Sehr geehrte Damen, sehr geehrte Herren,

liebe Freundinnen und Freunde des NAVISANA Heilzentrums!

Achtsamkeit im Alltag im Einklang mit der Seele

Kennen Sie das Gefühl, inspiriert und voller Motivation von einem spirituellen Seminar wieder zu Hause einzutreffen?

Das Seminar: Stille wird greifbar. Der innere Raum weitet sich. Der Körper entspannt. Die Gedanken richten sich neu aus. Die Gemeinschaft trägt und unterstützt. Ein schöner Prozess wird angestoßen und beginnt zu wirken.

Der Alltag: Lärm, Gepolter. Die Wohnung ist unaufgeräumt. Die Kinder weinen und sind trotzig. Der Partner legt eine Liste von zu erledigenden Alltagsangelegenheiten vor. Entscheidungen stehen an. Der nächste Arbeitstag steht vor der Tür.

Alle Errungenschaften des Seminars scheinen von jetzt auf gleich dahin. Alle guten Gedanken, die Ruhe, die Entspannung schwinden…

Der Alltag verschafft uns die besten Achtsamkeitsübungen.
Hören Sie die Stille hinter dem Gepolter. Räumen sie ganz bewusst die Wohnung auf, nicht um Ordnung zu schaffen, sondern um jedem Ding einen guten Platz zu geben. Lächeln Sie ihren Kinder ermunternd zu. Verbinden Sie sich mit der Seele des Partners bevor Sie Entscheidungen gemeinsam treffen. Der morgige Arbeitstag ist morgen, jetzt ist jetzt.

Atmen Sie bewusst tief ein und aus.


Herzliche Grüße, 



Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
Leitung NAVISANA - Ihr Heilzentrum


Ausführliche Informationen über NAVISANA befinden sich auf unserer Website unter www.navisana.de

Unser Programm für Frühling 2017 steht hier zum Download bereit.

Inhalt
  1. Unsere Sprechstunden
  2. Highlights im Juni
  3. Kreativer Donnerstag
  4. Mutter Meera Meditationsgruppe
  5. Gastveranstaltungen
  6. Unser Programm im Juni 2017
  7. Sabine Schönbrunn-Otto
  8. Klaus Otto
  9. Sabine Schönbrunn-Otto und Klaus Otto
  10. Satprema Kurat
  11. Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
  12. Monika Konrads
  13. Marita Achnitz-Peters
  14. Ausbildungen

Unsere Sprechstunden

Lass Dich unentgeltlich beraten.

Wir bitten um vorherige telefonische Anmeldung
unter 02234-601 803

Basis-Sprechstunde, Deine Anliegen sind unsere Anliegen
MIT: Sabine Schönbrunn-Otto und Klaus Otto
WANN: Montags, 9 – 12.30 Uhr

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Highlights im Juni

Achtsamkeitsabend (G)
Stille erleben, Stille genießen,
ganz in sich ankommen
Das NAVISANA Team lädt ein
zur offenen Meditation
MIT:
Dem NAVISANA Team
WANN:
 Mittwoch, 14. Juni, 18.30 - 20 Uhr
PREIS: unentgeltlich

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Kreativer Donnerstag

8. Juni / 20.00 – 21.30 Uhr

Devavani Meditation

Kommunikation mit dir selbst auf Seelenebene

Satprema Kurat

Die Devavani Meditation wird auch Brabbel-Meditation genannt. Devavani bedeutet „göttliche Stimme”. In dieser Meditation findest Du Laute oder Worte in einer Sprache, die Du nicht kennst, wie ein kleines Kind, welches noch nicht sprechen kann. Das entspannt den Verstand sehr tief, so dass es eine sehr gute Übung ist, sie kurz vor dem Einschlafen zu machen. An diesem Donnerstag praktizieren wir die Devavani Meditation gemeinsam und kommen auf unserer Seelenebene an.


Teilnahme wenn nicht anders ausgewiesen unentgeltlich.
Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung unter info@navisana.de oder 02234 601 803.

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Mutter Meera Meditationsgruppe

Mit Mutter Meeras Segen meditieren
„Wo immer ein Streben ist, dort bin ich glücklich. Mein Werk gilt nicht nur einem Land oder einer Rasse oder einem Volk, es ist für die ganze Welt“ Mutter Meera inspiriert und segnet die Treffen. Der Austausch von Erfahrungen ist möglich, soweit dies gewünscht wird.

MIT: Dem NAVISANA Team
WANN: Donnerstags, 19 – 20 Uhr , 22. Juni

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Gastveranstaltungen

Gastreferentin: Katrin Kleinau
Heilpraktikerin, Osteopathie,
Homöopathie, Hebamme



Forum Homöopathie (G)
Hilfe zur Selbsthilfe mit homöopathischen Mitteln
WANN:
Freitags, 1x im Quartal, 9. Juni, 18 – 21 Uhr
PREIS:
30 € / Person

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Gastreferentin Fatima Tahiri
Heilpraktikerin für Psychotherapie
und Psychologische Beraterin

Fatima

Ganzheitliche systemische Aufstellungen
(offene Sonntage) (G)
Einblicke in Beziehungsdynamiken, gestern und
heute / Schaffen von Klarheit und Befreiung
WANN:
Sonntags, 10 – 18 Uhr, 11./25. Juni,
PREIS: 80 € / Aufsteller in eigener Sache,
20 € / Stellvertreter

Energetische Aktivierung der inneren Kraft (G)
Durch Auflösung von Blockaden und Widerständen in
die innere Kraft kommen
WANN:
3 Sitzungen mit 15 – 20 Minuten in einem
Block, im Zeitraum von 12 - 16 Uhr, ausgewählt aus
folgenden Freitagsterminen: 2./9./16. Juni,
14./21./28. Juli, 25. Aug., 1./8. Sept.
PREIS: 54 € / 3er Block


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Gastreferentin
Petra Anders-Bonaventura
Seit 2006 staatl. anerkannte Tanzpädagogin /
Aromaberaterin in Lebensprozessen und
Freie Mitarbeiterin bei „die den wind sieht“
Duftende Erlebnisse / Elfi Asendorf



„Heilsame Kräfte im Tanz“ - Für Frauen (G)
Ein Bewegungs-Abenteuer
WANN: Freitags, jeweils 18 – 20 Uhr,
PREIS: 
Kurs über 10 Abende zu je 2 Stunden: 180 € / Person
Quereinstieg möglich!

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Unser Programm im Juni 2017


Sabine Schönbrunn-Otto

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Gesprächspsychotherapie mit Elementen u.a. der Hypnose, Aufstellungen, Rückführungen, Paartherapie (E)

Erkenne Dich selbst
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten

Aufstellungen mit dem höheren Selbst (S)
Schöpfen aus der Fülle der eigenen Seele
WANN: Jeweils sonntags, 11. Juni, 10 – 18 Uhr
PREIS: 80 € / Person, 145 € Paarpreis

Spirituelle Therapie (G)
Entdecke das Wunder des Seins
WANN: Jeweils samstags,
3./24. Juni, 8.30 – 10.30 Uhr
PREIS: 40 € / Person und Termin

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Klaus Otto

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Traumatherapie (E)
Klarheit und Harmonie für die Seele
WANN:
Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten

Paartherapie (E)
Der kurze Weg zum (Beziehungs-)Ziel
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten, 130 € / 90 Minuten

Aussöhnung mit dem inneren Kind (S)
Finde über Dein höheres Selbst den Weg zu Deinem
liebevollen Erwachsenen
WANN: Samstag, 3. Juni, 10 – 18 Uhr
PREIS: 80 € / Person

Radikales Vergeben (S)
Seelische Wunden von Grund auf heilen
WANN: Sonntag, 11. Juni, 10 – 18 Uhr
PREIS: 80 € / Person

Meditation und Bewusstseinsschulung (G)
Stetige Entwicklung zu mehr Ausgeglichenheit
und Selbst-Bewusstsein
WANN: Dienstags, 19.30 – 21 Uhr
PREIS: 25 € / Person und Termin

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Sabine Schönbrunn-Otto
und Klaus Otto

Achtsamkeitstag (G)
Erleben Sie Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Erholung von Stress, Unruhe, Belastungen
WANN: Sondertermin 25. Juni, 9.30 - 16.30 Uhr
Abfahrt vom NAVISANA in Fahrgemeinschaften um 8 Uhr
Teilnahme am Achtsamkeitstag des Buddhistischen Zentrums; EIAB, in Waldbröl. Vormittags Vortrag, Gehmeditation, Mittagessen, nachmittags Tiefenmeditation und abschl. Gesprächsrunde.
PREIS: Unentgeltlich, die Mönche und Nonnen freuen
sich über eine freiwillige Spende

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Satprema Kurat

Gesundheitspraktikerin
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Shiatsu-Massagekurs - Wochenende für
Singles und Paare (G)
Massage als nonverbale Kommunikation
WANN:
Sa./So., 17./18. Juni, jeweils 10 – 17 Uhr
PREIS:
180 € / Person, 330 € / Paarpreis

Shiatsu-Massage (E)

Wohltuende Massage auf den Meridianen
(Yin und Yang Ausgleich)
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 75 Minuten, 90 € / 90 Minuten,
630 € / 9er Serie á 75 Minuten

Shiatsu- / Hara-Awareness Massage (E)
Unser intuitives Gehirn im Bauch erwecken
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 75 Minuten, 90 € / 90 Minuten,
630 € / 9er Serie á 75 Minuten

Shiatsu-Massage für Schwangere (E)
Wohlgefühl und Stärkung für Mutter und
Kind in der Schwangerschaft
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 Minuten 75 €, 90 Minuten 90 €,
9er-Serie á 75 Minuten 630 €
In späteren Monaten in eingebetteter Seitenlage

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Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke

Yoga-Lehrerin, Jin Shin Jyutsu-/TRE Praktikerin
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Jin Shin Jyutsu®-Behandlung (E)

Tief entspannen, Kraft schöpfen
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 79 € / 60 Minuten
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TRE® – Körperübungen zur Stress und Traumalösung (E)
Starre loslassen, dem Körper signalisieren:
Die Gefahr ist vorbei!

WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 79 € / 60 Minuten

Einführung in Theorie + Praxis von TRE® (G)
Stress, Spannung, Trauma abschütteln,
in die Erholung kommen
WANN: Seminar: Freitag, 23. Juni, 17 – 19.30 Uhr
+ 2 Praxistermine zu je 75 min innerhalb
von 4 Monaten nach Vereinbarung
PREIS: Seminar + 2 Praxiseinheiten: 90 € / Person

Offene TRE®-Schüttelabende (G)
Durch Schütteln, Zittern, Vibrieren in die Leichtigkeit
WANN: 1 x monatlich, 29. Juni, 17.30 – 18.45 Uhr
PREIS: 22 € / Termin und Person

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R.E.S.E.T.® - Kieferbalancierung (E)
anti-Zähneknirschen, pro-Kieferentspannung
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 65 € / 60 Minuten

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Kundalini-Yoga (G)
Der Yoga für alle Sinne
WANN: Montags, 18 – 19.45 Uhr
PREIS: 180 € / 10er Karte, 108 € / 5er Karte,
25 € / Einzelkarte, 15 € / Schnupperstunde
(wird auf den Kauf einer Karte angerechnet)

Yogition -Yogische Gesprächsrunde (G)
Austausch und spirituelle Praxis auf der Seelenebene
WANN: 1 x monatlich, 2. Juni, 17 – 19 Uhr
PREIS: 20 € / Termin und Person

Rebirthing – Yoga-Extraklasse
„House-Cleaning” (G)
Die besonders tief gehende Yoga-Erfahrung zur Reinigung
des Unterbewusstseins
WANN: 1x monatlich zu Neumond inkl. Gongentspannung
„A renewed self-concept”: Samstag 24. Juni, 17 – 19.30 Uhr
PREIS: 39 € / Termin und Person, 108 € / Paketpreis

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Yin Yoga (G)
Sanfte Energien ausleben – entspannen
WANN: 2x monatlich freitags, 2./23. Juni,
jeweils  15 – 16.30 Uhr
PREIS: 99 € / 3-Monats-Karte, 51 € / 3er-Karte
(3x in Folge oder je 1x im Monat), 18 € / Einzelkarte

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Monika Konrads

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Autogenes Training (E)

Innere Ruhe und Gelassenheit
WANN: Termine nach Vereinbarung, tagsüber, abends
oder am Wochenende möglich
WO: NAVISANA – Ihr Heilzentrum oder bei Ihnen zu Hause
PREIS: 50 € / Person für 90 Minuten / Paare 80 €

Autogenes Training nachmittags, Grundlagen (G)
Innere Ruhe und Gelassenheit
WANN: Dienstags, 13./20./27. Juni, jeweils 14 -15.30 Uhr
PREIS: 96 € / Kurs 8x zu je 90 Minuten /
max. Teilnehmerzahl 8
Quereinstieg möglich!

Autogenes Training abends, Grundlagen (G)
Innere Ruhe und Gelassenheit
WANN: Dienstags, 13./20./27. Juni, jeweils 18 -19.30 Uhr
PREIS: 96 € / Kurs 8x zu je 90 Minuten /
max. Teilnehmerzahl 8
Quereinstieg möglich!

Autogenes Training, Auffrischung (G)
Innere Ruhe und Gelassenheit trainieren
WANN: Mittwochs, 16 – 17.30 Uhr
PREIS: 12 € / Person, max. Teilnehmerzahl 8

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Progressive Muskelentspannung (E)
Von der Anspannung zur Entspannung
WANN: Termine nach Vereinbarung, tagsüber, abends
oder am Wochenende möglich
WO: NAVISANA – Ihr Heilzentrum oder bei Ihnen zu Hause
PREIS: 50 € / Person für 90 Minuten / Paare 80 €

Progressive Muskelentspannung nachmittags (G)
Von der Anspannung zur Entspannung
WANN: Mittwochs, 14./21./28. Juni, jeweils 14 – 15.30 Uhr
PREIS: 96 € / Kurs 8x zu je 90 Minuten /
max. Teilnehmerzahl 8
Quereinstieg möglich!

Progressive Muskelentspannung abends (G)
Von der Anspannung zur Entspannung
WANN: Mittwochs 14./21./28. Juni, jeweils 18 – 19.30 Uhr
PREIS: 96 € / Kurs 8x zu je 90 Minuten /
max. Teilnehmerzahl 8
Quereinstieg möglich!

Progressive Muskelentspannung,
Fortgeschrittenenkurs (G)

Von der Anspannung zur Entspannung
WANN: Donnerstags, 15 – 16.30 Uhr
PREIS: 12 € / Person, max. Teilnehmerzahl 8

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Marita Achnitz-Peters

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Paartherapie (E)
Der kurze Weg zum (Beziehungs-)Ziel
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten, 130 € / 90 Minuten

BEHANDLUNG: Quantenheilung (E)

Harmonisierung durch den universellen Energiefluss
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 45 € / 30 Minuten

Herzchakra-Meditation für Singles und Paare (G)
Innig mit dem Herzen verbunden sein
WANN: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 
7. Juni, 20 – 21.30 Uhr
PREIS: 12 € / Person

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Ausbildungen

Kursleiterausbildung: Autogenes Training (AT)

3-tägige Ausbildung mit folgenden Themenschwerpunkten:

Theorie
* Grundlagen des AT
* Ziele
* Entspannung
* Stressreaktion
* Stressregulation
* Prävention
* Indikation / Kontraindikation

Praxis
* Didaktik und Methodik AT
* Aufbau der Unterrichtseinheiten/Trainingsphasen
* 6 Grundübungen
* Ruhetönung und Rücknahme
* Formelhafte Vorsatzbildung
* Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz
* Lehrprobe

incl. Skript zu den o.g. Themen, ausformulierte Übungsvorlagen, Audio Übungen, 8-Wochenplan Kursleitermanual, Übungsprotokoll, Wirksamkeitsnachweise. Am Ende der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat.

MIT: Monika Konrads
WANN: Bei mind. 2 Teilnehmern
erfolgt die Ausbildung zu einem für Sie individuellen
Zeitpunkt
PREIS: 499 € / Person

ANMELDUNG:
m.konrads@navisana.de bzw. 0172-8267479

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Kursleiterausbildung: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)

3-tägige Ausbildung mit folgenden Themenschwerpunkten:

Theorie

* Grundlagen der PME
* Ziele
* Entspannung
* Stressreaktion
* Stressregulation
* Prävention
* Indikation / Kontraindikation

Praxis
* Didaktik und Methodik PME
* Aufbau der Unterrichtseinheiten/Trainingsphasen
* 16 Muskelgruppen
* Reduzierung auf 7 bzw. 4 Muskelgruppen
* Vergegenwärtigungstechniken
* Selbsterfahrung und Kursleiterkompetenz
* Lehrprobe

incl. Skript zu den o.g. Themen, ausformulierte Übungsvorlagen, Audio-Übungen, 8-Wochenplan Kursleitermanual, Übungsprotokoll, Wirksamkeitsnachweise. Am Ende der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat.

MIT:
Monika Konrads
WANN:
22./23./24. Juni, bei mind. 2 Teilnehmern
kann die Ausbildung auch zu einem für Sie individuellen
Zeitraum erfolgen
PREIS:
499 € / Person

ANMELDUNG:
m.konrads@navisana.de bzw. 0172-8267479

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Individuelle Ausbildung  HeilpraktikerIn für Psychotherapie

MIT: Monika Konrads
WANN: Beginn nach Vereinbarung
WAS: Der Berufsstand des Psychotherapeuten nach dem Heilpraktikergesetz hat sich in den letzten Jahren enorm entwickelt. Durch verschiedene Faktoren, welche unsere Leistungsgesellschaft hervorbringt (z.B. Karrieredruck, Doppelbelastung, Schulstress, Arbeitslosigkeit, Beziehungsstress, Patchworkfamilien, Einsamkeit etc.) nehmen seelische Leiden immer mehr zu.
Wer kranken Menschen helfen will, trägt eine hohe Verantwortung. Der Beruf fordert hohe Sensibilität, Empathie und soziales Engagement. Aus diesem Grund dürfen nur Ärzte und Heilpraktiker den Heilberuf ausüben. Im NAVISANA können Sie alles, was für den Heilpraktiker für Psychotherapie wichtig ist, lernen.

Alle Details erfahren Sie in einem Informationsgespräch mit Monika Konrads

Terminvereinbarung unter:
m.konrads@navisana.de oder 0172 8267479

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Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung zu den jeweiligen Kursen und Sprechstunden unter info@navisana.de oder 02234 601 803.

Wenn nicht anders gekennzeichnet, finden alle Termine im NAVISANA Heilzentrum statt.

Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche und Wochenendtermine möglich).

Gruppen (G), Seminare (S), Workshops (W), Einzelbehandlungen/Coachings (E)


Alle hier aufgeführten Preise beinhalten die gesetzl. MwSt. / Stand  Mai 2017 / Änderungen vorbehalten.


Wenn Sie diese E-Mail (an: l.schoenbrunn@navisana.de) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

NAVISANA eG
Vorstände: Klaus Otto und Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
Bevollmächtigte: Sabine Schönbrunn-Otto
Emil-Schreiterer-Platz 7
50858 Köln-Weiden
Deutschland
Tel. 02234 601 803
info@navisana.de
www.navisana.de