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Die Sonnenblume

Möchte dich begrüßen
dieweil sie sich so gern zur Sonne wendet.
Nur steht zur Zeit
sie noch zurückgewiesen;
doch du erscheinst
und sie ist gleich vollendet

Johann Wolfgang von Goethe


Sehr geehrte Damen, 
sehr geehrte Herren,
liebe Freundinnen und Freunde
des NAVISANA Heilzentrums! 

Aufgrund ihrer heliotropen Eigenschaft, also der Hinwendung ihrer Knospe zur Sonne und ihrem sonnenähnlichen Erscheinungsbild, ranken sich Mythen um die Entstehung und der Bedeutung der Sonnenblume. Ovid schrieb in seinen Metamorphosen, dass die Nymphe Clytia sich unsterblich in den Sonnengott Helios (Apollon) verliebt haben soll. Als ihre Liebe jedoch unerwidert blieb, beschloss sie auf einem Stein sitzend und hungernd und dürstend nur noch ihren Liebsten am Himmel anzuschauen bis sie schließlich zur ersten Sonnenblume wurde. Seither schaut sie der Sonne ununterbrochen nach. Möglicherweise in Hoffnung auf eine Wendung in dieser unerfüllten Liebe.

Die Sonne ist seit Urzeiten ein göttliches Symbol, weil sie Quelle des Lichts und Lebens ist. Nicht umsonst nennen wir das vollständige spirituelle Erwachen "Erleuchtung". Die Sonne steht für Positivität und Bewusstheit. Im Angesicht der Göttlichkeit können wir uns unserer Selbst bewusst werden. Goethe meinte: Die Schöpfung wird mit Erscheinen des Menschen vollendet. Und der Schöpfer erkennt sich in seinem Ebenbild.

Bald beginnen sie wieder zu blühen, die Sonnenblumen. Machen Sie es ihnen gleich und strahlen Sie aus Ihrem inneren göttlichen Licht!


Mit herzlichen Grüßen,

Ihre 




Sandra Surpal K. Wittke


Ausführliche Informationen über NAVISANA sowie unsere gesamtes Programm befinden sich auf unserer Website unter www.navisana.de

Inhalt

  1. Unsere Sprechstunden
  2. Der Kreative Donnerstag
  3. Selbsthilfegruppe bei Depressionen
  4. Vorausschau
  5. Unser Programm im Juli
  6. Sabine Schönbrunn-Otto
  7. Klaus Otto
  8. Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
  9. Marita Achnitz-Peters
  10. Ausbildungen
  11. Gastveranstaltungen

Unsere Sprechstunden

Lassen Sie sich unentgeltlich beraten.

Wir bitten um vorherige Anmeldung 
unter 02234-601 802 oder mail@navisana.de

Basis-Sprechstunde, Ihre Anliegen sind unsere Anliegen
MIT: Einem Mitglied des NAVISANA-Teams Ihres Wunsches
WANN: Termine nach Vereinbarung

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Der Kreative Donnerstag

16. Juli / 19 - 20 Uhr
Chakras als Sprachrohr der Seele
Tauche ein in die Welt der Chakras
Yvonne Rausch, Energetic Coach

Die Chakra-Arbeit ist eine der vielseitigsten Heilmethoden, die ich kenne. Chakras sind wichtige
Energiezentren in unserem Körper und können uns wirksame Lösungen für ein zufriedenes,
gesundes und vor allem erfülltes Leben liefern. Mit meinen Chakra-Coachings gehen wir den
Ursachen körperlicher und seelischer Beschwerden auf den Grund. Wir decken alte Muster auf,
erhalten auf der Seelenebene neue Erkenntnisse und können dadurch in Handlung kommen
und unser volles Potential entfalten. Denn genau das ist es, was wir brauchen, um Veränderung
in unser Leben zu bringen.
Gerne möchte ich Ihnen an dem heutigen Abend einen Einblick geben, wie ich in meinen
Sitzungen arbeite und welch wichtiger Indikator die Chakras dabei spielen. Wer möchte, erhält
auch eine kleine Energie-Kostprobe.

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Selbsthilfegruppe bei Depressionen (G)

Gegenseitige Unterstützung im Aufbau positiver
Alltagsstrategien
WANN: Jeder 3. Mittwoch im Monat, 15. Juli, 15.45 – 17.15 Uhr
offene Gruppe, jede(r) kann jederzeit kommen
Anmeldungen bitte bis zum 14. Juli
LEITUNG: Klaus Otto und/oder Dr. Sandra Surpal K. Wittke
PREIS: unentgeltlich

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Vorausschau:

Seminar in Griechenland

Entgegen unser ursprünglichen Planung für das Griechenland-Seminar haben sich Änderungen ergeben: Ohne Ayurveda, dafür mit günstigerem Preis und der Zeitraum ist auf den 25. Sept. bis 3. Okt. gerutscht. 

Entdecke den Heiler/die Heilerin in dir
Aufdecken der Quellen schamanisch energetischer Heilung Dieses Seminar findet in Griechenland statt, am Pilion, dem Berg der Götter und Centauren. Dieser Ort ist wunderbar geeignet, dass wir mit unserem höheren Selbst in Kontakt kommen.
Wir leben in einem Gästehaus mit wunderbarem Blick aufs Meer. Ausflüge an Orte des Pilion und das Aufspüren seiner mystischen Geheimnisse vervollkommnen dieses ganzheitliche freudvolle Erleben.

WER: Sabine Schönbrunn-Otto und Klaus Otto
WANN:
Freitag, 25. Sept. (Hinflug) bis Samstag, 3. Okt. 2020 (Rückflug)
PREIS:
Seminar mit 2 Seminarleitern, Sabine und Klaus 595 €/inkl. MwSt.

HIER das Exposé dazu auf unserer Webseite.



Unser Programm im Juli


Sabine Schönbrunn-Otto

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Gesprächspsychotherapie mit Elementen u.a. der Hypnose, Aufstellungen, Rückführungen, Paartherapie (E)

Erkenne Dich selbst
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 80 € / 50 Minuten

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Klaus Otto

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Traumatherapie (E)
Klarheit und Harmonie für die Seele
WANN:
Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 80 € / 50 Minuten

Paartherapie (E)
Der kurze Weg zum (Beziehungs-)Ziel
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 80 € / 50 Minuten, 140 € / 90 Minuten
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Meditation und Bewusstseinsschulung (G)
Stetige Entwicklung zu mehr Ausgeglichenheit
und Selbst-Bewusstsein
WANN: Dienstags, im Juli nur am 21., 19.30 – 21.00 Uhr
PREIS: 30 € / Person und Termin


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Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke

Diplom-Biologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Yoga-Lehrerin, Jin Shin Jyutsu / R.E.S.E.T.-Praktikerin, TRE Provider
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Kognitive Verhaltenstherapie/Gesprächstherapie (E)
Negativität ablegen und ein zufriedenes Leben führen
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS:
 79 € / 60 Minuten

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Einzelcoaching TRE® – Selbsthilfe-Körperübungen zur
Stress und Traumalösung (E)

Übungen, die körperliche Entladungen ermöglichen

WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 79 € / 60 Minuten

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R.E.S.E.T.® - Kieferbalancierung (E)

anti-Zähneknirschen, pro-Kieferentspannung
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 65 € / 60 Minuten

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Kundalini-Yoga (G)
Das Yoga für ein starkes Nerven- und Drüsensystem
WANN: Jeden Montag, 18.30 – 20.15 Uhr, jetzt wieder im Präsenzunterricht, online Teilnahme möglich
PREIS: 180 € / 10er Karte (gültig 12 Wochen),
108 € / 5er Karte (gültig 6 Wochen),
25 € / Einzelkarte, 18 € / Schnupperstunde
(wird auf den Kauf einer Karte angerechnet)


Yin Yoga / Faszienyoga mit Gong-Entspannung (G)
Loslassen - entspannen – frei werden von Anspannung
WANN: Freitag, 17. Juli, 18.00 - 19.30 Uhr, jetzt wieder im Präsenzunterricht, online Teilnahme möglich
PREIS: 18 € / Person und Termin

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Jin Shin Jyutsu®-Behandlung (E)
Tief entspannen, Kraft schöpfen
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 79 € / 60 Minuten


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Marita Achnitz-Peters

Heilpraktikerin für Psychotherapie
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Gesprächspsychotherapie, Paartherapie (E)
mit Elementen u.a. der Aufstellungsarbeit, der Arbeit

mit dem inneren Kind (Schattenkind/Sonnenkind)
Tiefer liegende Zusammenhänge erkennen
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten, 130 € / 90 Minuten
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Quantenharmonisierung (E)

Harmonisierung durch den universellen Energiefluss
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 75 € / 50 Minuten


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Ausbildungen


Individuelle Ausbildung HeilpraktikerIn für Psychotherapie

MIT: Monika Konrads
WANN: Beginn nach Vereinbarung
WAS: Der Berufsstand des Heilpraktikers auf dem Fachgebiet der Psychotherapie hat sich in den letzten Jahren enorm entwickelt. Durch verschiedene Faktoren, welche unsere Leistungsgesellschaft hervorbringt (z.B. Karrieredruck, Doppelbelastung, Schulstress, Arbeitslosigkeit, Beziehungsstress, Patchworkfamilien, Einsamkeit etc.) nehmen seelische Leiden immer mehr zu.
Wer kranken Menschen helfen will, trägt eine hohe Verantwortung. Der Beruf fordert hohe Sensibilität, Empathie und soziales Engagement. Aus diesem Grund dürfen nur Ärzte und Heilpraktiker den Heilberuf ausüben. Im NAVISANA können Sie alles, was für den Heilpraktiker für Psychotherapie wichtig ist, lernen.

Alle Details erfahren Sie in einem Informationsgespräch mit Monika Konrads
Terminvereinbarung unter:
m.konrads@navisana.de oder 0172 8267479

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Individuelle, 3-tägige Fortbildung in systemischer Paar- und Sexualtherapie

U.a. Kommunikation in der Partnerschaft, die Bedeutung des
inneren Kindes im Beziehungskontext, Sexualstörungen als
Ausdruck tiefer liegender Konflikte, Achtsamkeit und Entschleunigung
in der sexuellen Begegnung.
MIT: Marita Achnitz-Peters
WANN: Beginn nach Vereinbarung 
PREIS: 630 €
ANMELDUNG und BERATUNG zu dieser Ausbildung:
m.achnitz-peters@navisana.de

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Gastveranstaltungen


Monika Konrads

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Psychologische Beratung
Entspannungstrainerin
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Mein Name ist Monika Konrads. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Ich bin davon überzeugt, dass in jedem Menschen Kraft und Potenzial für ein zufriedenes Leben stecken und dass wir fähig sind, die Herausforderungen, vor welche uns das Leben stellt, aus eigener Kraft zu meistern. In meinen Therapien helfe ich Menschen, ihren individuellen Weg zu finden und ihr eigenes Potenzial zu entdecken. Ich helfe ihnen also in Lebenskrisen, aber auch präventiv, um sich selbst zu finden, im Sinne von Selbstakzeptanz, Selbstwertschätzung und Selbstliebe.

Außerdem lehre ich Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson oder Autogenes Training (AT), häufig in Kombination mit einer Therapie. Denn: Ein entspannter Körper führt zu einer entspannten Geisteshaltung!
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Tätigkeit ist die individuelle Ausbildung HeilpraktikerIn für Psychotherapie; hier können Sie alles lernen, was Sie zur Prüfung beim Gesundheitsamt benötigen (siehe Ausbildungen).

Therapeutische Gespräche mit Elementen u.a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie (E)
Zur Bewältigung von Lebenskrisen
WANN: Werktäglich von 8 – 18 Uhr,
Termine nach Vereinbarung
PREIS: 60 € / 60 Minuten

Einzelsetting Progressive Muskelentspannung (PME) oder Autogenes Training (AT)
Entspannung lernen im Einzelsetting bedeutet, dass Sie das Entspannungsverfahren (PME oder AT) in Ihrem Rhythmus und auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Anforderungen ausgerichtet erlernen können.
WANN: Morgens, mittags, abends, Termine nach Vereinbarung
PREIS: 60 € / 60 Minuten

Einzelsetting Entspannung lernen in Verbindung mit einer Therapie:
WANN: Morgens, mittags, abends, Termine nach Vereinbarung
Preis: 90 € / 90 Minuten

8-Wochen-Kurse PME oder AT (G)
WANN: Termine nach Vereinbarung bei einer
Teilnehmerzahl von mind. 4 Personen
PREIS: Kurspreis 96 € / Person (90 Minuten / Woche)

Mehr Informationen zu den Angeboten bzw. Terminvereinbarungen sind schriftlich unter m.konrads@navisana.de oder per Telefon unter 0172 8267479 möglich.

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Katrin Kleinau

Heilpraktikerin, Osteopathie, Homöopathie, Hebamme
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Die Craniosacraltherapie ist eine Körpertherapie mit dem Ansatz der Ganzheitlichkeit. Wir arbeiten v. a.mithilfe des Hirnwasserzyklus, der sich vom Schädel (Cranium) zum Kreuzbein (Sacrum) ausdehnt. Muskeln, Sehnen, Bänder, Organe und Nerven werden in ihrem Zusammenspiel betrachtet und erlernt. Physiologie und Anatomie sind Bestandteil der Ausbildung bzgl. der Theorie. Praktisch wird gegenseitig an der Massagebank am Körper geübt; u. a. erlernen wir z.B. Faszien-Release Techniken.

„Panta rhei“ = Alles fließt (Platon)

Die Ausbildung ist geeignet für jede*n, Therapeut*innen,
Pädagog*innen, etc. und alle, die mit Menschen arbeiten.
Die Module: „Basis“ , „Kinder und Säuglinge“ , „Gesicht“
bauen aufeinander auf und sind einzeln buchbar.

Bildungsscheck/-prämienförderung ist möglich. Am Ende
jedes Moduls erhalten Sie ein Zertifikat.

WANN:
Modul "Basis" laufend
„Kinder“: 25./26. Juli und 26./27.Sept., je 10 - 17h,
„Gesicht“: 30. Okt. - 1. Nov., je 10 - 17h
PREIS: „Kinder“: 500 €, „Gesicht“: 300 €

Infos: kleinau@die-naturheilpraxis-frechen.de,
Tel.: 0178/5237368

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Corinna Sat Karam Kaur Janssen

Kundalini Yoga Lehrerin
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Kundalini Yoga Sadhana (G)

Mein Name ist Corinna Sat Karam Kaur Janssen und meine tägliche Yoga-Praxis (Sadhana) ist mir durch meine Ausbildung Stufe 1 im Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan 2019 ans Herz gewachsen. Yoga am frühen Morgen und in der Gruppe ist besonders intensiv für die Förderung des eigenen wahren bewusst-Seins.

Gerade das sich sehr früh Aufraffen und in liebevoller Achtsamkeit etwas Gutes nur für sich tun, kann die eigene Identitätsfindung, Selbstwirksamkeit und Wertschätzung effektiv erhöhen. Ich möchte uns einmal im Monat ermöglichen, sich tief mit dem Leben zu verbinden, um gestärkt ins Wochenende durchzustarten. Kommt zum gemeinsamen Energie-Volltanken! Ich freue mich auf euch! 

Ablauf:
Wir kommen (möglichst) in Stille ab 5:15 Uhr im NAVISANA an. Gestartet wird um 5:30 Uhr. Ab Oktober 2019 bin ich dem Wassermannzeitalter entsprechend mit freien Inhalten gestartet. Ich werde sicherlich immer mal wieder auf das klassische Aquarian Sadhana bzw. Teile (JapJi, lange EkOngKars, die 7 Mantren) zurückgreifen, aber die Inhalte sind zu aktuellen Themen passend zusammenstellt. Es wird also eine Kriya, mehr Pranayama, andere Meditation und andere Mantren geben. Es gibt keine Voraussetzungen; jeder Interessierte ist willkommen. Je nach Kenntnisstand der Teilnehmer wird es Erläuterungen geben, aber es ist keine Kursstunde, sondern meine mit euch geteilte Yoga-Praxis. 

WANN: Samstag, 25. Juli, 5.30 - 8.00 Uhr,  jetzt wieder im NAVISANA, online Teilnahme möglich
PREIS: unentgeltlich 
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, ggf. Kopfbedeckung, eine Flasche stilles Wasser; Matten, Meditationskissen, Decken vorhanden 
Anmeldung bitte bis zum 24. Juli bei Corinna Sat Karam Kaur Janssen unter
glueck@akame-yoga.de

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Katja Himmer

Heilpraktikerin Psychotherapie
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Humanistische Psychotherapie mit Schwerpunkt Gesprächstherapie
nach Rogers und Gestalttherapie (E)

In der Humanistische Psychotherapie steht die Begegnung im
Zentrum. Menschen möchten gesehen, verstanden und nicht
bewertet werden. Jeder trägt das Potenzial in sich, aus sich selbst
heraus zu wachsen und zu heilen. Meine Aufgabe sehe ich darin,
dabei zu helfen dieses Potenzial im Hier und Jetzt zu entdecken.
Im Kontakt lernen Menschen sich selbst kennen und verstehen.
Ich unterstütze durch verschiedene Interventionen meine Klienten
darin, ihre Bedürfnisse, aber auch Muster und Verhaltensweisen
sichtbar zu machen.
Als Systemische Therapeutin suche ich nach Ressourcen und
Möglichkeiten, die Welt und sich selbst aus einem anderen
Blickwinkel zu sehen. Denn oft verweilen wir in unseren
Gedanken viel zu lange bei den Hindernissen und schauen zu
selten auf die Möglichkeiten, für die ich Sie gerne sensibilisieren
möchte.

WANN: Termine montags nach Vereinbarung
KONTAKT: 01785881832
PREIS: 65 € / 60 min

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Yvonne Rausch

Energetischer Coach / Lifecoach
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Chakra Healing & Ganzheitliches Coaching (E)

Ich bin davon überzeugt, dass Veränderung und Heilung nur auf einer ganzheitlichen Ebene stattfinden kann. Mein Ansatz aus energetischer Körperarbeit und einem ganzheitlichen Coaching hilft dir dabei, Themen die dich beschäftigen und blockieren aufzulösen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und damit auch die Funktionalität deiner Organe zu erhöhen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang und du in Gesundheit, Zufriedenheit, Gelassenheit und innere Kraft.

WANN: Termine nach Vereinbarung werktags und am Wochenende möglich
KONTAKT: info@energetic-work.de
PREIS:
75 € / 90 Minuten

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Yin & Yang-Harmonisierung (E)

Bei dieser Harmonisierung werden Fragen auf spiritueller Ebene geklärt. Dies erfolgt mit einer Bilderreise in alter schamanischer Tradition. Du kannst eine Frage, die dich schon lange beschäftig, stellen. In der Harmonisierung nehmen wir Kontakt zu deinem Unterbewusstsein auf. In unserem Unterbewusstsein befinden sich unsere tiefsten Wünsche, Sehnsüchte und Seelenabsichten. Dort finden wir auch Antworten zu Themen, die uns in unserem Leben beschäftigen.

WANN: Termine nach Vereinbarung werktags und am Wochenende möglich
KONTAKT: info@energetic-work.de 
PREIS:  60 € / 45 Minuten

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Energiekreise mit Meditation & Austausch (G)

Wöchentlich wechselnde Themen – Der Schwerpunkt liegt auf
den 7 Haupt-Chakras & auf verschiedenen Atemtechniken
WANN: Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 1./15. Juli, jeweils 19 – 20 Uhr,
bitte mit Anmeldung unter info@energetic-work.de oder 0177/2634522
AUSGLEICH: 10 € / Einzelkarte, 45 € / 5er-Karte, 85 € / 10er-Karte 






Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung zu den jeweiligen Kursen und Sprechstunden unter mail@navisana.de oder 02234 601 802.

Wenn nicht anders gekennzeichnet, finden alle Termine im NAVISANA Heilzentrum statt.

Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche möglich).

Gruppen (G), Seminare (S), Workshops (W), Einzelbehandlungen/Coachings (E)

Alle hier aufgeführten Preise beinhalten, wo verpflichtet, die gesetzl. MwSt. / Stand Juni 2020 / Änderungen vorbehalten.


Wenn Sie diese E-Mail (an: petra@virtuellefee.at) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

NAVISANA GbR 
Geschäftsführerin: Sabine Schönbrunn-Otto
Emil-Schreiterer-Platz 7
50858 Köln-Weiden
Deutschland
Tel. 02234 601 802
mail@navisana.de
www.navisana.de