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Sehr geehrte Damen, sehr geehrte Herren, liebe Freunde und Freundinnen des NAVISANA Heilzentrums,

Der Mai ist gekommen. Wir freuen uns auf die Jahreszeit mit Naturerwachen, blühenden Bäumen und zunehmend wärmeren Temperaturen. Da passt ein Gedicht von Hermann Hesse sehr gut:

Es fahren leise junge Wolken durchs Blaue,

Kinder singen und Blumen lachen im Gras;
Meine müden Augen, wohin ich schaue,
Wollen vergessen, was ich in Büchern las.

Wahrlich alles Schwere, das ich gelesen,

Stäubt hinweg und war nur ein Winterwahn,
Meine Augen schauen erfrischt und genesen
Eine neue, erquellende Schöpfung an.

Aber was mir im eigenen Herz geschrieben

Von der Vergänglichkeit aller Schöne steht,
Ist von Frühling zu Frühling stehen geblieben,
Wird von keinem Winde mehr weggeweht.

Gerade in den Zeiten der Pandemie bietet es sich an, sich auf das zu fokussieren, was immer ist und immer bleibt:

Unsere Seele, verbunden mit unserem Herzen.

Wie schön und erbauend mag es da sein, in die Natur zu gehen und in das Blütenmeer, verbunden mit köstlichsten Düften, einzutauchen. Zu Hause wiederangekommen, sich für einige Augenblicke in die Stille zurückzuziehen, sich mit dem Herzen zu verbinden und ins Fühlen zu kommen. Was mag denn schöner sein, unseren Geist auf den gesamten Kosmos auszudehnen und darin Geborgenheit, Sicherheit und Schutz zu finden.

Wir erleben Vertrauen mit dem Bewusstsein, fester Bestandteil des Ganzen zu sein. Schließlich heißt es nicht umsonst:

Das wahre Glück liegt im Innen.



Mit herzlichen Grüßen

Eure/Ihre


      Sabine Schönbrunn-Otto     und      Klaus Otto




                                                                                          Für Sie/Euch da
                                                                                         Team NAVISANA

Ausführliche Informationen über NAVISANA sowie unsere gesamtes Programm befinden sich auf unserer Website unter auf unserer Homepage


Inhalt
  1. Begrüßung
  2. Für Sie/Euch da
  3. Ausführliche Informationen über NAVISANA
  4. HIGHLIGHTS
  5. Entdecke den Heiler/die Heilerin in dir -Seminar in Griechenland
  6. ½ stündige Pulsdidagnosen und Beratung, Workshop,  Dr. Tulasi
  7. HIGHLIGHTSTag der offenen Tür
  8. Der KREATIVE Donnerstag
  9. Psychotherapie
  10. PREIS: 80 € / 50 Minuten oder nach Vereinbarung
  11. Gesprächspsychotherapie
  12. Coaching
  13. Entspannung - Achtsamkeit – Selbstwertschätzung
  14. Workshops, Seminare, Gruppen
  15. Klaus Otto
  16. Corinna SatKaram K. Janssen
  17. Monika Konrads
  18. Maria Olheiser
  19. Judith Peters
  20. Yvonne Rausch
  21. Sandra Surpal K. Wittke
  22. Achtsamkeitstag
  23. Ausbildungsangebote Marita Achnitz-Peters
  24. Ausbildungsangebot - Monika Konrads
  25. Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage

                                                                                    HIGHLIGHTS im ersten Halbjahr 2021 //


Entdecke den Heiler/die Heilerin in dir -
Seminar in Griechenland
Aufdecken der Quellen schamanisch
energetischer Heilung

WANN:
Freitag, 21. Mai (Hinflug) bis Samstag, 29. Mai (Rückflug)
MIT:
Sabine Schönbrunn-Otto, Klaus Otto und     

Barbara Schleich, Ayurvedaköchin

Dieses Seminar findet in Griechenland statt

Das Seminar ist mittlerweile ausgebucht


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Dr. Tulasi wird auch in diesem Jahr pandemiebedingt nicht  nach Deutschland
kommen können. Wir werden dennoch nicht auf ihn verzichten müssen. Er ist
bestrebt, in Indien eine stabile Internetverbindung zu organisieren, dass er den
Work
shop ebenso wie den Vortrag während des Tages der offenen Tür abhalten
kann.


Workshop:
Indische Heilkunst mit besonderem Bezug zur Corona-Pandemie

WANN: Samstag, 19. Juni, 16 – 18 Uhr

MIT: Dr. Tulasi Prasanna
deutschsprechender
Ayurveda-Arzt, Professor
an der Universität Tumkur

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Tag der offenen Tür                                                                          
Präsentationen und Beiträge des Teams NAVISANA

WANN: Sonntag, 20. Juni, 11 - 16 Uhr

Spezialgast:
Dr. Tulasi Prasanna, deutschsprechender

Ayurveda-ArztProfessor an der Universität Tumkur

Vortrag: Ayurveda, Weisheit des Lebens in Zeiten
von Corona 

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Der KREATIVE Donnerstag

20. Mai, 19.00 – 20.30 Uhr, online

 Feinstoffliche Energie spielerisch wahrnehmen
Wie funktioniert energetische Körperarbeit?

Yvonne Rausch, Energetic Coach

An dem heutigen kreativen Donnerstag tauchen wir gemeinsam in die Welt der feinstofflichen Energien ein. Lernen Sie die Energien in Ihrem eigenen Körper wahrzunehmen und erfahren Sie, welches Potential in energetischer Körperarbeit liegt. Zu Beginn wird es eine kurze Anfangsentspannung geben, um in unserem Körper anzukommen. Danach werden wir gemeinsam verschiedene Übungen zur Wahrnehmung von Energie durchführen und somit unser eigenes Bewusstsein und unsere Achtsamkeit schulen. Darüber hinaus erhalten Sie gemachte Erfahrungen mit Energiearbeit, wie diese funktioniert und Veränderungen auf ganzheitlicher Ebene für Körper, Geist und Seele herbeiführen kann.

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                                                                                                Psychotherapie
                                                                                                  Einzeltermine

                                                                                           




































































                                     









PREIS: 80 € / 50 Minuten oder nach Vereinbarung
WANN: werktäglich von 8 – 18 Uhr,
nach Vereinbarung mit der jeweiligen Therapeutin / dem Therapeuten

Besuchen Sie unsere BASIS-Sprechstunde und lassen Sie
sich unentgeltlich beraten
MIT: Klaus Otto
WANN: montags, 9 – 12.30 Uhr
ANMELDUNG: mail@navisana.de



































































                         

Gesprächspsychotherapie mit Elementen u.a. der Hypnose, Aufstellungen, Rückführungen
Erkenne Dich selbst

MIT: Sabine Schönbrunn-Otto
Informationen und Anmeldung:
s.schoenbrunn-otto@navisana.de bzw. 02234-601802

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Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers in Kombination mit der systemischen Therapie,
sowie mit Elementen der Gestalttherapie
nach
Fritz Perls
Empathie, der Schlüssel zur Seele

MIT: Katja Himmer
Informationen und Anmeldung:
k.himmer@navisana.de bzw. 0178-5881832

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Therapeutische Gespräche mit Elementen u.a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie
Zur Bewältigung von Lebenskrisen

MIT: Monika Konrads
Informationen und Anmeldung:
m.konrads@navisana.de bzw. 0172-8267479

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Traumatherapie
Klarheit und Harmonie für die Seele

MIT: Klaus Otto
Informationen und Anmeldung:
k.otto@navisana.de bzw. 02234-601803

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Paartherapie
Der kurze Weg zum (Beziehungs-)Ziel

MIT: Sabine Schönbrunn-Otto, Klaus Otto oder Marita Achnitz-Peters
Informationen und Anmeldung:
mail@navisana.de bzw. 02234 – 601803


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Kognitive Verhaltenstherapie / Gesprächstherapie mit körperorientierten Elementen
Negativität ablegen und ein unbelasteteres Leben führen

MIT: Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
Informationen und Anmeldung:
s.wittke@navisana.de bzw. 01520-6556361

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Gesprächspsychotherapie, Paartherapie mit Elementen
u.a. der Aufstellungsarbeit, der Arbeit
mit dem inneren Kind (Schattenkind/Sonnenkind)
Tiefer liegende Zusammenhänge erkennen 

   
sowie:
      
Quantenharmonisierung
Wiederanbindung an den universellen Energiefluss

MIT: Marita Achnitz-Peters
Informationen und Anmeldung:
m.achnitz-peters@navisana.de oder 01578-8660427

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Ganzheitliche Schmerztherapie
basierend auf TCM (Tuina, Akupunktur) und Osteopathie
MIT: Heleen van der Bossche
PREIS: 80 € / Selbstzahler: 70 €
Informationen und Anmeldung:
h.vandenbossche oder 0151/506 31 605
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SELBSTHILFEGRUPPE BEI DEPRESSIONEN (G)
Gegenseitige Unterstützung im Aufbau positiver Alltags-

strategien
WANN: Jeder 3. Mittwoch im Monat
fällt im Mai wegen Lockdown leider aus
MIT: Klaus Otto
PREIS: unentgeltlich

Informationen und Anmeldung:
mail@navisana.de bzw. 02244 - 601803




                                                                                            Nach oben


                                                                                                  Coaching






























































Entspannung - Achtsamkeit – Selbstwertschätzung (E)
„Ein entspannter Körper führt zu einem entspannten Geist“
Lernen Sie die Progressive Muskelentspannung (PME)

bzw. das Autogene Training (AT) in ihrem Rhythmus und
auf ihre individuellen Bedürfnisse und Anforderungen
ausgerichtet.
MIT: Monika Konrads
PREIS:
60 € / 60 Minuten
Informationen und Anmeldung:
m.konrads@navisana.de bzw. 0172-8267479
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Stark und resilient durch die Krise
Ein Coaching für Frauen
Berufstätige Frauen müssen sich ständig neuen Herausforderungen stellen. Besonders klar wird das in Zeiten von Corona. Die Belastungen im privaten und beruflichen Umfeld, so scheint es in

den letzten Monaten, steigen - besonders für Frauen.
Sie erfahren wie Sie denKopf wieder frei bekommen,
neue Energien tanken können und erhalten Tools für
eine gute Balance im Berufsalltag.
MIT: Carmen Niederfahrenhorst
PREIS: 65 € / für 60 Min
Informationen und Anmeldung:
c.niederfahrenhorst@navisana.de bzw. 0176 – 9976991

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Chakra Harmonisierung & Ganzheitliches Coaching
Energetische Körper- & Entspannungsarbeit mit anschließendem Coaching
MIT: Yvonne Rausch
PREIS: 80 € / für 60 Minuten
Informationen und Anmeldung:
y.rausch@navisana.de bzw. 0177 – 2634522
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TRE® Einzelcoaching –Selbsthilfe zur Stress und Traumalösung
Übungen, die körperliche Entladungen ermöglichen
MIT: Sandra Surpal K. Wittke
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 180 € / 2,5 Std.
Informationen und Anmeldung:
s.wittke@navisana.de bzw. 01520-6556361

                                                                                         


                                                                                            Workshops, Seminare, Gruppen


Klaus Otto

Heilpraktiker für Psychotherapie
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Meditation und Bewusstseinsschulung (G)
Stetige Entwicklung zu mehr Ausgeglichenheit
und Selbst-Bewusstsein
WANN: dienstags, 19.30 – 21.00 Uhr, online

PREIS: 30 €
ANMELDUNG: k.otto@navisana.de
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Corinna SatKaram K. Janssen

Kundalini Yoga Lehrerin und
Schülerin des Lebens
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Kreatives Kundalini Yoga Sadhana (G)
Gemeinsame Feier des All-EIN-Seins


Bewusste Kundalini Yoga Praxis mit viel Pranayama,
Meditation und Chanten von Mantren zur Ehrung unserer
Schöpferkraft, Lebensfreude und Fähigkeit, verbunden mit
dem Leben fließen zu können.
WANN: Jeder letzte Samstag im Monat,
29. Mai,  5.30 - 8:00 Uhr, online
PREIS: unentgeltlich,
ANMELDUNG: c.janssen@navisana.de

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Monika Konrads

Heilpraktikerin für Psychotherapie, PsychologischeBeratung, Entspannungstrainerin
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8-Wochen-Kurse Progressive Muskelentspannung  
(PME) bzw. Autogenes Training (AT) (G)
WANN: Termine nach Vereinbarung bei
einer Teilnehmerzahl von mind. 4, max. 8 Pers.
PREIS: Achtwochenkurs 96 € pro Person/
90 Minuten pro Woche
ANMELDUNG: m.konrads@navisana.de

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Maria Olheiser

Kulturanthropologin und Praktikerin systemische Aufstellungsarbeit
und Gesichtsdiagnostik

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Erwecke Deine Präsenz
Du bist immer im JETZT, in Achtsamkeit und Bewusstheit

Teile Dich ehrlich mit. Begegne Dir selbst und lass uns Augenzeuge davon sein.
Komm in Deine Kraft und Selbstbestimmung - Jetzt. Ein buntes Programm aus
Methoden wie dem Ehrlichen Mitteilen, Aufstellung in die Selbstregulation und
Präsenzübungen. Für Körper, Geist und Seele.
WANN: donnerstags, 17.00 - 18.30 Uhr, online
PREIS: kostenlos
ANMELDUNG: m.olheiser@navisana.de bzw. 0179 93316665
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Judith Peters

Facilitatorin, Prozessbegleiterin
und systemischer Coach
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Frauenkreis (G)

„Der Frauenkreis ist ein Portal, das uns ruft, tiefer und tiefer
einzutreten in diese direkte Verbindung mit dem, wer wir
wirklich sind.“ Chameli Ardagh

Wir Frauen erschöpfen uns mehr und mehr in dieser stark
männlich geprägten Welt, in der Wettbewerb, Zielerreichung und
Dominanz uns kontinuierlich begegnen. Wissen wir Frauen noch
um unsere zutiefst weiblichen Qualitäten? Qualitäten wie Fließen,
Vertrauen und Hingabe? Wissen wir um unsere unerschütterliche
Verbundenheit mit Mutter Erde und dem Leben?
WANN: Jeder erste Dienstag im Monat, 4. Mai, 19 - 21 Uhr, online
PREIS: 20 € pro Abend
ANMELDUNG: j.peters@navisana.de
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Yvonne Rausch                                                                                                                                                                                     

Energetischer Coach und
Meditationslehrerin
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Energiekreise mit geführter Meditation (G)
Geführte Chakra Meditationen, Atem Meditationen,
Termine im Mai: 5.5. /12.5. / 19.5. /
WANN:  mittwochs, mit Ausnahme 26. 5., 20 – 21 Uhr, online
PREIS: 10 € / Abend
ANMELDUNG: y.rausch@navisana.de
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Sandra Surpal K. Wittke

Diplom Biologin, Heilpraktikerin
f. Psychotherapie, TRE Providerin
Yoga-Lehrerin, Jin Shin Jyutsu/
RESET Praktikerin
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Kundalini-Yoga (G)

Das Yoga für ein starkes Nerven- und Drüsensystem
WANN: Wöchentlich montags, gemischter Präsenz-/
online-Kurs im NAVISANA,

jeweils 18 – 20 Uhr,
PREIS: 180 € / 10er-Karte, 108 € / 5er-Karte,
25 € / Einzelkarte (18 € / Schnupperstunde,
wird auf den Kauf einer Karte angerechnet)
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de
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Yin Yoga / Faszienyoga mit Gong-Entspannung (G)                                    
Loslassen - entspannen – frei werden von Anspannung
WANN: 1x monatlich freitags gemischter Präsenz-/
online-Kurs im NAVISANA,
28. Mai, 18. Juni,
jeweils 18 – 19.45 Uhr,

weitere Freitagstermine online,
Info unter: s.wittke@navisana.de
PREIS: 18 € / Person und Termin
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de
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Jin Shin Jyutsu® -Behandlung (E) /
R.E.S.E.T.® - Kieferbalancierung (E)
Tief entspannen. Kraft schöpfen
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 65 € / 60 Minuten
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de
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Sabine Schönbrunn-Otto und Klaus Otto
Achtsamkeitstag (G)
Erleben Sie Bewusstheit im Hier und Jetzt.
Erholung von Stress, Unruhe, Belastungen
WANN: Sonntag, 9. Mai, 10 - 16 Uhr, online
PREIS: 50 €
ANMELDUNG: mail@navisana.de

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Ausbildungsangebot - Marita Achnitz-Peters

Individuelle, 3-t
ägige Fortbildung in systemischer Paar- und
Sexualtherapie
MIT: Marita Achnitz-Peters, Heilpraktikerin für Psychotherapie

U.a. Kommunikation in der Partnerschaft, die Bedeutung des

inneren Kindes im Beziehungskontext, Sexualstörungen als
Ausdruck tiefer liegender Konflikte, Achtsamkeit und Entschleunigung
in der sexuellen Begegnung.
WANN: Beginn nach Vereinbarung 
PREIS: 590 €
ANMELDUNG und BERATUNG zu dieser Ausbildung:                                    
m.achnitz-peters@navisana.de                                    


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Ausbildungsangebot - Monika Konrads

Individuelle Ausbildungen
MIT: Monika Konrads, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kursleiterausbildungen in den Entspannungstechniken
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)

oder Autogenes Training (AT)
3-tägige Ausbildung mit Themenschwerpunkten in Theorie und Praxis, inkl. Skript,
ausformulierten Übungsvorlagen, Audio-Übungen, 8 Wochenplan Kursleitermanual,
Übungsprotokoll, Wirksamkeitsnachweise.
Am Ende der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat.
WANN: Bei mind. 2 Teilnehmern kann die Ausbildung zu
einem für Sie individuellen Zeitpunkt erfolgen
PREIS: 499 € / Person

ANMELDUNG und BERATUNG zu diesen Ausbildungen, m.konrads@navisana.de

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Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung zu den jeweiligen Kursen und Sprechstunden, wenn nicht anders angegeben unter mail@navisana.de oder 02234 601 802.

Wenn nicht anders gekennzeichnet, finden alle Termine im NAVISANA Heilzentrum statt.

Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche möglich).

Gruppen (G), Seminare (S), Workshops (W), Einzelbehandlungen/Coachings (E)



Alle hier aufgeführten Preise beinhalten, wo verpflichtet, die gesetzl. MwSt. / Stand Januar 2021 / Änderungen vorbehalten.


Wenn Sie diese E-Mail (an: petra@virtuellefee.at) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

NAVISANA GbR 
Geschäftsführerin: Sabine Schönbrunn-Otto
Emil-Schreiterer-Platz 7
50858 Köln-Weiden
Deutschland
Tel. 02234 601 802
mail@navisana.de
www.navisana.de