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Sehr geehrte Damen, sehr geehrte Herren, liebe Freunde und Freundinnen des NAVISANA Heilzentrum

2 Jahre Corona haben schon ihre Spuren hinterlassen, insbesondere dadurch, dass wir uns nicht mehr zu kreativen Donnerstagen, Seminaren und Tagen der offenen Tür in Präsenz treffen konnten.

Nun ist es aber wieder soweit, wir freuen uns sehr, Euch wieder begrüßen zu können, zum

TAG DER OFFENEN TÜR im NAVISANA, am Sonntag, 26. Juni, 11 – 16 Uhr

An diesem Tag steht alles unter dem besonderen Zeichen von FRIEDEN

Was erwartet Euch an diesem Tag? Leckereien mit allen Sinnen, natürlich auch für den Gaumen 😊

Programmablauf
11.00 Uhr Herzliches Willkommen - Team NAVISANA
11.15 Uhr Erschließe dir die Möglichkeiten deiner inneren Kraft, Aufstellungsarbeit - Sabine Schönbrunn-Otto
12.00 Uhr Öffnung und Aktivierung des Herzchakras, Übung zum Öffnen des Herzens mit anschl. Meditation – Yvonne Rausch
12.45 Uhr Neuzeitliche Naturheilkunde mit alten Grundlagen - Heleen van den Bossche
13:30 Uhr Die Kunst der Wahrnehmung-Identifikation mit einem Rosenbusch. Eine Übung aus der Gestalttherapie - Katja Himmer
14:15 Uhr Selbstcoaching durch Selbsthypnose, Einführung in die Wirkweise und kleine Tiefenentspannung zum direkten Krafttanken - Miriam Moll
15:00 Uhr In Kontakt kommen mit dem INNEREN KIND über den Kanal des liebevollen Erwachsenen – Klaus Otto
16.00 Uhr Ende des Tages der offenen Tür
Änderungen vorbehalten

Mit dem Tag der offenen Tür geht es gleichzeitig auch in die Ferien. Wir wünschen allen eine friedvolle Zeit. Lasst den Frieden bei uns selbst beginnen, mit Mitgefühl und Nachsicht.

In dem Sinn eine erfüllte und glückliche Zeit

Mit herzlichen Grüßen


Eure/Euer

 Sabine Schönbrunn-Otto          und       Klaus Otto




                                                                                          Für Sie/Euch da
                                                                                         Team NAVISANA

Ausführliche Informationen über NAVISANA sowie unsere gesamtes Programm befinden sich auf unserer Homepage


  1. Sehr geehrte Damen, sehr geehrte Herren, liebe Fre
  2. Für Sie/Euch da
  3. Ausführliche Informationen über NAVISANA sowie unsere gesamtes Programm befinden sich auf unserer Homepage
  4. HIGHLIGHT im Juni 2022//
  5. Wieder in PräsenzTag der offenen Tür
  6. Der KREATIVE Donnerstag
  7. Psychotherapie
  8. PREIS: 80 € / 50 Minuten oder nach Vereinbarung
  9. Gesprächspsychotherapie, Aufstellungen,Hypnose
  10. Coaching
  11. Entspannung - Achtsamkeit – Selbstwertschätzung (E)
  12. Workshops, Seminare, Gruppen
  13. Heleen van den Bossche
  14. Monika Konrads
  15. Klaus Otto
  16. Yvonne Rausch
  17. Sandra Surpal K. Wittke
  18. Achtsamkeitstag
  19. Ausbildungsangebot - Monika Konrads
  20. Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche möglich).

                                  HIGHLIGHT im Juni 2022//


 Wieder in Präsenz
Tag der offenen Tür                                                                         

WANN: Sonntag, 26. Juni, 11 - 16 Uhr

Präsentationen und Beiträge des Teams NAVISANA
Kostproben mit allen Sinnen
Der komplette Ablauf - bitte das Bild anklicken                                


 KREATIVER Donnerstag

9. Juni, 19.00 – 20.30 Uhr
Tiefenökologie – Verbindung mit dem universellen Bewusstsein
Co-Kreation - Erleben des EIN-Seins mit konkreten Zugängen und Erfahrungen
Klaus Otto

Alles ist mit allem verbunden. Es ist immer Jetzt. Jede Beziehung, mit sich selbst, mit anderen, mit der Mitwelt entspringt einem Quell der Co-Kreation. An diesem Kreativen Donnerstag erhalten wir Einblicke in die Dimension des Ein-Seins, mit Kennenlernen der vier Phasen der Tiefenökologie: 1. Dankbarkeit für das Leben mit allem, was dazu gehört. 2. Mitgefühl für Mutter Erde. 3. Kreieren neuer Wege. 4. In die Tat kommen. Mit inbegriffen eine Fantasiereise, die in die Tiefen des Bewusstseins führt.



                                                                   Psychotherapie
                                                                   Einzeltermine

                                                                                       



































































                                     









PREIS: 80 € / 50 Minuten oder nach Vereinbarung
WANN: werktäglich von 8 – 18 Uhr,
nach Vereinbarung mit der jeweiligen Therapeutin / dem Therapeuten

Besuchen Sie unsere BASIS-Sprechstunde und lassen Sie
sich unentgeltlich beraten
MIT: Klaus Otto
WANN: montags, 9 – 12.30 Uhr
ANMELDUNG: mail(at)navisana.de

































































                         

Gesprächspsychotherapie, Aufstellungen,
Hypnose

Erkenne Dich selbst

MIT: Sabine Schönbrunn-Otto
PREIS: 90 €

ANMELDUNG:
s.schoenbrunn-otto(at)navisana.de bzw. 02234-601802

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Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers in Kombination mit der systemischen Therapie,
sowie mit Elementen der Gestalttherapie
nach
Fritz Perls
Empathie, der Schlüssel zur Seele

MIT: Katja Himmer
ANMELDUNG:
k.himmer(at)navisana.de bzw. 0178-5881832

..........................................................................................
Traumatherapie
Klarheit und Harmonie für die Seele

MIT: Klaus Otto
ANMELDUNG:
k.otto(at)navisana.de bzw. 02234-601803

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Paartherapie
Der kurze Weg zum (Beziehungs-)Ziel

MIT: Sabine Schönbrunn-Otto oder Klaus Otto
ANMELDUNG:
mail(at)navisana.de bzw. 02234 – 601803


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Kognitive Verhaltenstherapie / Gesprächstherapie mit körperorientierten Elementen
Frei werden von belastendem negativem Denken

MIT: Dr. Sandra Surpal Kaur Wittke
ANMELDUNG:
s.wittke(at)navisana.de bzw. 01520-6556361

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Therapeutische Gespräche mit Elementen u.a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie
Zur Bewältigung von Lebenskrisen

MIT: Monika Konrads
ANMELDUNG:
m.konrads(at)navisana.de bzw. 0172-8267479

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SELBSTHILFEGRUPPE BEI DEPRESSIONEN (G)
Gegenseitige Unterstützung im Aufbau positiver Alltags-

strategien
WANN: Jeder 3. Mittwoch im Monat,
15. Juni, 15.45 - 17.15 Uhr

MIT: Klaus Otto
PREIS: unentgeltlich

ANMELDUNG:
mail(at)navisana.de bzw. 02234 - 601803




                                                                                            Nach oben


                                                                   Coaching






























































Entspannung - Achtsamkeit – Selbstwertschätzung (E)
„Ein entspannter Körper führt zu einem entspannten Geist“
Lernen Sie die Progressive Muskelentspannung (PME)

bzw. das Autogene Training (AT) in ihrem Rhythmus und
auf ihre individuellen Bedürfnisse und Anforderungen
ausgerichtet.
MIT: Monika Konrads
PREIS: 60 € / 60 Minuten
ANMELDUNG:
m.konrads(at)navisana.de bzw. 0172-8267479
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Stark und resilient durch die Krise Meine Rolle – Deine Rolle! (E)
Achtsames Coaching mit künstlerischen Impulsen
Standortbestimmung: Welche Rolle will ich im Leben übernehmen? Was gehört zu mir – was nicht? Was ist meine Leidenschaft und wie will ich sie leben? Mit künstlerischen Interventionen aufmerksam und liebevoll dem eigenen Kern auf die Spur kommen.
MIT: Carmen Niederfahrenhorst
PREIS: 100 € / für 60 Min
ANMELDUNG:
c.niederfahrenhorst(at)navisana.de bzw. 0176 - 9976991
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Intuitives, ganzheitliches Coaching mit hypno-systemischen Ansätzen, per Zoom/Video!

Wenn unser Coaching erfolgreich war, was ist dann anders in Deinem Leben, was ist gelöst – was denkst,  fühlst, tust oder erlebst Du anders?
Wir erforschen Deine Anliegen und Entscheidungsfragen ganzheitlich, decken Muster auf und finden teils überraschende, kreative Lösungen im Innen wie Außen.
MIT: Miriam Moll
PREIS: 110 € / 60 min
ANMELDUNG. m.moll@navisana.de  bzw. 0179 - 784 7845

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Stimme ist Stimmung! Körper ist Wirkung! (E)
Die authentische Visitenkarte Ihrer Persönlichkeit!
Sie sind wichtige Ausdrucksmittel: Unsere Stimme und unser Körper! Wie oft ist der erste Eindruck prägend! In diesem Coaching mit Tipps vom Bühnenprofi geht es um Sprechtraining, Atemübungen, Körperwahrnehmung und den persönlichen Status.
MIT: Carmen Niederfahrenhorst
PREIS: 100 € / 60 min
ANMELDUNG: c.niederfahrenhorst(at)navisana.de, bzw. 0176-99769991
…………………………………………………………………………………..
Chakra Harmonisierung & Ganzheitliches Coaching (E)
Energetische Körper- & Entspannungsarbeit mit anschließendem Coaching
MIT: Yvonne Rausch
PREIS: 80 € / für 60 Minuten, jede weitere halbe Stunde 40 €
ANMELDUNG:
y.rausch(at)navisana.de bzw. 0177 – 2634522
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                                                                 Workshops, Seminare, Gruppen


Heleen van den Bossche
Heilpraktikerin für Schmerztherapie
TCM (Tuina, Akupunktur) und Osteopathie

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der ganzheitliche Schmerztherapie.
Um die Wirkungsketten bei Beschwerden bestimmen zu können, ist die
Betrachtung des gesamten Körpers und des persönlichen Lebensweges für
mich grundlegend.


Meine Behandlungen basieren auf der Traditionellen Chinesischen Medizin
(Tuina, Akupunktur) und auf der Osteopathie. Unterstützend setze ich den
PhysioKey ein, von dessen Wirkung Klient*innen sehr begeistert bin.


WANN: Nach Terminabsprache
PREIS: je nach in Anspruch genommener Behandlung
ANMELDUNG: h.vandenbossche@navisana.de oder 0151/506 31 605Nach oben

Monika Konrads

Heilpraktikerin für Psychotherapie, PsychologischeBeratung, Entspannungstrainerin
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8-Wochen-Kurse Progressive Muskelentspannung  
(PME) bzw. Autogenes Training (AT) (G)
WANN: Termine nach Vereinbarung bei
einer Teilnehmerzahl von mind. 4, max. 8 Pers.
PREIS: Achtwochenkurs 96 € pro Person/
90 Minuten pro Woche
ANMELDUNG: m.konrads(at)navisana.de

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Klaus Otto
Heilpraktiker für Psychotherapie                                                                                                                        
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Meditation und Bewusstseinsschulung (G)
Stetige Entwicklung zu mehr Ausgeglichenheit und Selbst-Bewusstsein
WANN: dienstags, 19 - 21 Uhr
PREIS: 30 €
ANMELDUNG: k.otto@navisana.de

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Achtsamkeitsabend (G)
Stille erleben, Stille genießen, ganz in sich ankommen

Eine Zeit, die wir als zeitlos erleben, in die wir eintauchen und vollkommen eins sind mit uns, den Mitmenschen, der Erde und dem gesamten Universum.
WANN: Mittwoch, 1. Juni, 18.00 - 19.30 Uhr
PREIS: unentgeltlich
ANMELDUNG: k.otto@navisana.de

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Yvonne Rausch 
Energetischer Coach & Meditationslehrerin
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Energiekreise mit Meditation - jeden 1. Mittwoch im Monat (G)
Gemeinsam entspannen, meditieren & austauschen in der Gruppe
Geführte Meditationen zu wechselnden Themen wie Selbstliebe, Lebensenergie, innere Balance
Intuitives Meditieren - jeden 3. Mittwoch im Monat (G)
Hier liegt der Fokus auf stilles Meditieren & den Kopf frei zu bekommen.  
WANN: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat, 1. und 15. Juni, 20 – 21 Uhr
PREIS: 10 €
ANMELDUNG: y.rausch@navisana.de
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Sandra Surpal K. Wittke

Diplom Biologin, Heilpraktikerin f. Psychotherapie,
TRE® Providerin, Yoga-Lehrerin,
Jin Shin Jyutsu/ RESET Praktikerin

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TRE® – Individuelle Einführung in die Selbsthilfe zur
Stress- und Traumalösung (E)
Entlade deinen Körper von Stress und Trauma
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 180 € / 2,5 Std.
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de bzw. 01520-6556361  ................................................................................................
Kundalini-Yoga (G)
Stärke dein Nerven- und Drüsensystem
WANN: Wöchentlich montags, jeweils 18 – 20 Uhr,
online Teilnahme möglich
PREIS: 180 € / 10er-Karte, 108 € / 5er-Karte,
25 € / Einzelkarte (18 € / Schnupperstunde,
wird auf den Kauf einer Karte angerechnet)
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de bzw. 01520-6556361
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Yin Yoga / Faszienyoga (G)
Relax – let go – do nothing….
WANN: 1x monatlich freitags gemischter Präsenz-/
online-Kurs im NAVISANA,
3. Juni, 18 – 19.45 Uhr,
weitere Freitagstermine online,
Info unter: s.wittke@navisana.de
PREIS: 18 € / Person und Termin
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de bzw. 01520-6556361
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Jin Shin Jyutsu® -Behandlung (E) /
R.E.S.E.T.® - Kieferbalancierung (E)
Entspanne tief. Schöpfe Kraft.
WANN: Termine nach Vereinbarung
PREIS: 65 € / 60 Minuten
ANMELDUNG: s.wittke@navisana.de
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Achtsamkeitstag
Erleben Sie Bewusstheit im Hier und Jetzt. Erholung von Stress, Unruhe, Belastungen

Erleben und genießen Sie einen wirklichen Sonnentag/Sonntag. Einfach mal die Seele baumeln lassen, einfach mal sich der inneren Bewegung von Gefühlen und Intuition hingeben, den Verstand auf Urlaub schicken. Für sich, zu Paaren und in der gesamten Gruppe spüren, was ist, und die Gedanken an Vergangenheit und Zukunft loslassen.

Klaus führt durch den Tag mit Meditationen, Fantasiereisen, dem gemeinsamen Singen von Mantren, körperlichen, seelischen und geistigen Übungen. Nach der einstündigen Mittagspause mit leckerem Mitgebrachten aller Teilnehmer*innen findet eine buddhistische Teezeremonie statt, die in ihrer Kreativität und Vielfalt noch alle bisher Anwesenden begeistert hat.

Sie sind eingeladen zu einem Sonntag des Ankommens und des spirituellen Genießens.

WER: Klaus Otto
WANN: Sonntag, 12. Juni, 10 - 16 Uhr
PREIS: 50 €
ANMELDUNG: mail@navisana.de


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Ausbildungsangebot - Monika Konrads                                                                              

Individuelle Ausbildungen (A)
MIT: Monika Konrads, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kursleiterausbildungen in den Entspannungstechniken
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)

oder Autogenes Training (AT)
3-tägige Ausbildung mit Themenschwerpunkten in Theorie und Praxis, inkl. Skript,
ausformulierten Übungsvorlagen, Audio-Übungen, 8 Wochenplan Kursleitermanual,
Übungsprotokoll, Wirksamkeitsnachweise.
Am Ende der Ausbildung erhalten Sie ein Zertifikat.
WANN: Bei mind. 2 Teilnehmern kann die Ausbildung zu
einem für Sie individuellen Zeitpunkt erfolgen
PREIS: 499 € / Person

ANMELDUNG und BERATUNG zu diesen Ausbildungen, m.konrads(at)navisana.de

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Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung zu den jeweiligen Kursen und Sprechstunden, wenn nicht anders angegeben unter mail(at)navisana.de oder 02234 601 802.

Wenn nicht anders gekennzeichnet, finden alle Termine im NAVISANA Heilzentrum statt.

Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche möglich).

Gruppen (G), Seminare (S), Workshops (W), Einzelbehandlungen/Coachings (E)



Alle hier aufgeführten Preise beinhalten, wo verpflichtet, die gesetzl. MwSt. / Stand Januar 2021 / Änderungen vorbehalten.


Wenn Sie diese E-Mail (an: petra@virtuellefee.at) nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier abbestellen.

NAVISANA GbR 
Geschäftsführerin: Sabine Schönbrunn-Otto
Emil-Schreiterer-Platz 7
50858 Köln-Weiden
Deutschland
Tel. 02234 601 802
mail(at)navisana.de