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Liebe Freundinnen und Freunde, liebe Interessierte für NAVISANA - Ihr Heilzentrum,
Was ist die größte Angst eines Kindes?
Es ist die Angst vor Liebesverlust, dazu gehört die Angst vor dem Verlassen-Sein, Einsamkeit und sich nicht gesehen fühlen. Ein möglicher Zwiespalt, der sich in unserer Psyche auftut, ist in positiver Hinsicht die Stärkung unser Frustrationstoleranz, in negativer Hinsicht Tendenzen, gar Ausprägungen von Depression und Panikattacken. Zur Überwindung dieser Ängste, die wir als Kind in unterschiedlichem Maße erleben mussten, gehören Mitgefühl und Verständnis.
Von außen werden wir häufig vergeblich darauf warten, dass wir in unserem Bedürfnis nach Zuwendung und Verstanden-werden gesehen und befriedigt werden. Was bleibt?
Das proaktive Lösen der Situation, indem wir uns, gleich Münchhausen im Märchen, am eigenen Schopf aus dem (sinnbildlichen) Sumpf herausziehen. So wie es heißt: Appetit kommt beim Essen, gilt es, anfängliche Unlust und Widerstände zu überwinden und dabeizubleiben und in die Stille zu gehen und sich mit sich selbst zu verbinden. Dazu umarmen wir uns selbst und sagen uns liebevolle Worte, wie: Ich bin ganz fest bei dir. Du bist für mich der wichtigste Mensch auf Erden. Ohne dich bin ich nur einsam, aber jetzt weiß ich, dass ich nicht allein bin. Ich liebe dich. Und anderes mehr, ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt 😊
Liebe hat so viele Ausprägungen, zwei sind aber besonders wichtig. Einmal als Emotion, schwankend und unberechenbar, einmal Himmel hoch jauchzend und zu Tode betrübt. Zum anderen als universelle Energie, die immer da ist und zu der wir in der Verbindung mit unserem Herzen Zugang bekommen können.
Probieren Sie doch gleich mal aus. Verbinden Sie sich mit ihrem Herzen, umarmen sich und sprechen die vorgenannten liebevollen Sätze zu sich.
Somit, ob die Sonne nun scheinen mag oder nicht, wir wünschen Ihnen einen Goldenen Oktober.
Mit herzlichen Grüßen
Ihr Team NAVISANA
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# Unser Angebot im Oktober #
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Spiritualität in den Alltäglichkeiten (Gruppensitzung online)
Sabine Schönbrunn-Otto
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wenn Dich das Leben ruft, solltest Du wissen, wer Du wirklich bist. Energien werden in der Gruppendynamik potenziert. Belastende Themen werden aufgelöst und zu deinem inneren Schatz
Dienstag, 1./15./29. Oktober, 10.00 - 12.00 Uhr
(Die Gruppenvormittage finden im 14 tägigen Rhythmus statt)
mehr Informationenzurück zum Inhaltsverzeichnis
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Spiritualität in den Alltäglichkeiten (Gruppensitzung in Präsenz)
Sabine Schönbrunn-Otto
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Wenn Dich das Leben ruft, solltest Du wissen, wer Du wirklich bist. Energien werden in der Gruppendynamik potenziert. Belastende Themen werden aufgelöst und zu deinem inneren Schatz
Dienstag, 1./15./29. Oktober, 15.45 - 17.45 Uhr
(Die Gruppenvormittage finden im 14 tägigen Rhythmus statt)
mehr Informationenzurück zum Inhaltsverzeichnis
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Klarheit durch Heilfasten
Klaus Otto
Heilpraktiker für Psychotherapie
Vision, Glück, Ausdauer – Verbindung mit sich selbst – Wir-Erleben in der Gruppe
Kraft aus dem Inneren schöpfen, diesen tiefen Frieden fühlen, wenn Körper, Geist und Seele gereinigt sind, frei von allem, was beschwert: Beim Heilfasten in der Gruppe in diesem fünftägigen Workshop können Sie das erleben.
Samstag, 12. Oktober bis Mittwoch, 16. Oktober, täglich, von 10.00 - 18.00 Uhr, im NAVISANA
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Kakao Zeremonie
Jutta Döbbener
Dipl. Sozialpädagogin und Yogalehrerin
Yvonne Rausch
Ganzheitlicher Coach, Mentorin und
Praktikerin systemische Aufstellungen
Jede Kakao Zeremonie richten wir auf ein bestimmtes Thema aus. Dazu passend spüren wir hinein, welche Yoga- und Körperübungen das Thema unterstreichen. Begleitet wird der Ablauf und vor allem die Zeremonie auch immer durch Musik & Mantras.
Thema Oktober: Fließen lassen und Annahme
Dienstag, 15. Oktober, 19.30 - 21.30 Uhr
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Jin Shin Jyutsu® Selbsthilfekurs 1 (Online)
Sandra Surpal K. Wittke
Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Diplom Biologin, Zertifizierte Kundalini
Yogalehrerin Stufe 2, Jin Shin Jyutsu
Praktikerin, TRE Provider
Wohltuende Berührung für Körper, Geist und Seele
Das Erlernen von Jin Shin Jyutsu-Selbsthilfe führt uns zu Selbst-Studium und Selbst-Verantwortung. Durch den Prozess des “mich selbst (er)kennen, mir selbst helfen (lernen)” werden wir uns der Weisheit unseres Körpers bewusst und lernen, seine Botschaften zu verstehen und sie zu nutzen, um emotionale, mentale und körperliche Balance wiederherzustellen.
Donnerstag, 17. Oktober, 18.00 - 21.00 Uhr
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VORSCHAU auf Dezember
ME-TIME im Advent
Jutta Döbbener
Dipl. Sozialpädagogin und Yogalehrerin
Antonios Mitroudis
Heilpraktiker, Physiotherapeut mit eigener Praxis, Präventionsberater und Lehrer für verschiedene Entspannungstechniken
Webseite von Antonios: >>>>>
Raus aus dem Weihnachtsstress rein in die Entspannung, gönn dir eine Auszeit im Advent!
Die Adventszeit ist eine sehr besondere Zeit. Warum diese Zeit nicht mal anders verbringen und sich eine Auszeit gönnen? Ein Wochenende für sich selbst mit Ruhe, Entspannung und Bewegung.
Freitag, 13. bis Sonntag, 15. Dezember,
Workshop im Kloster Steinfeld
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Wir bitten um eine kurze schriftliche oder telefonische Anmeldung zu den jeweiligen Kursen und Sprechstunden, wenn nicht anders angegeben unter mail(at)navisana.de oder 02234 601 802.
Wenn nicht anders gekennzeichnet, finden alle Termine im NAVISANA Heilzentrum statt.
Termine für Einzelbehandlungen / Coachings erhalten Sie gerne auf Anfrage (auch Hausbesuche möglich).
Gruppen (G), Seminare (S), Workshops (W), Einzelbehandlungen/Coachings (E), Ausbildung (A)
Alle hier aufgeführten Preise beinhalten, wo verpflichtet, die gesetzl. MwSt. / Stand Januar 2021 / Änderungen vorbehalten. |
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